白领女性，你心慌了吗？如果你的回答是肯定的，那么，你就该提高警惕了！
相比男性来说，女性更敏感、脆弱。她们的恐慌来自于工作的压力、生活的紧张，更来自于她们内心的烦扰。主要的恐慌集中在：
“钱”途恐慌征
白领女性的薪金收人和生活方式一直是普通女性向往的。但是，在白领女性中担心“钱”途的人仍然不在少数。首先，这种所谓的高薪能持续多久?由于这些女性大部分服务于外企或私企，不稳定就成为她们的心理障碍。许多职业女性始终都没有放弃打工的心理，所以对前途以及“钱”途的担心在所难免。
年龄恐慌征
白领女性随着时间的推移也在不断增加。因为他们面临被新人替代的危机和老板解雇的风险，又因为年龄被众多招聘广告拒之门外。中年之所以在外企等公司优势渐失，是因为一方面快节奏、高压力的工作更适合年轻人，另一方面，有些外企经营状况不佳，老员工的加薪的“法则”常常使老板难以承受。解雇一个老员工，可以换两个年轻人，这巳经是一些老板的用人之道。毕竟老板要考虑投人与产出的效益比例。
时髦生活综合征
白领生活追求的是概念、时尚、格调、品牌和个性。现代消费文化大都是针对他们的趣味和追求设计的，这使白领们在追求时髦生活的同时丧失了许多东西，就引起了许多负面效应,形成现代人特有的时髦生活综合征。它表现在以下几个方面：
夜生活综合征：一些白领为了解除白天工作的紧张压力，他们不是选择回家休息而是去人声鼎沸的酒吧或娱乐城，以为这样可以放松身心，其实不然。
疯狂购物综合征：据调查发现，白领女性的休闲方式主要是购物。她们趁节假日在高档商场寻找 “猎物”，那可能是一套价格不菲的服装，也可能是一只名牌口红。她们似乎要让来自职场的压力在金钱的挥洒中流散掉，但往往适得其反。
光源空调综合征：许多人在办公室喜欢开灯，把室内照得亮亮的。殊不知，灯光也会带给人伤害。人在白炽灯下时间一长就会眼睛疲劳，由此引起头痛；长年在空调下工作，也会得空调病。
灵感家提醒
夜生活不但不能松弛紧张的神经，而且还激活了身体所有的细胞，使他们处于兴奋状态。这种假性休闲方式严重危害着白领们的身体健康。疯狂购物也并不能真正解除工#I作的压力，而是引导你走入盲目购物的误区。