花点钱买个健康。在扑朔迷离的现代养生信息的诱惑面前，有些人跟着广告走，在健康消费方面花了不少冤枉钱，自己竟成了化学试管或药物实验室。这种步人健身舞曲的盲目消费，不仅起不到健身作用，而且增加了不必要的家庭经济负担。
“花钱买健康”已愈来愈成为女性们的共识，一份调查表明，美国人在身体健康上舍得花钱，平均每人每年花4500美元，用于改善健康。而我国的国民呢？往往是重治病，轻预防。没病是不进医院的，小病也是一拖再拖，最后拖成大病才不得不进医院。这样的观念怎么可能不出现健康危机呢？
保健知识是最好的保健品,应舍得花钱购买指导养身保健的书籍和报刊；健身器材是最常用的健身工具，已开始进人寻常百姓家，要舍得在这方面酌情“投资”，从健身实际出发，调节饮食，重视食物的合理分配，要为营养而吃，花钱买营养,而不要只花钱买“口福”。
灵感家提醒
应舍得花钱购买指导养身保健的书藉和报刊、健身器材、营养保健品等。俗话说，一份耕耘，一份收获！只有在健康上舍得投资的人，才有可能实现健康长寿的美好愿望。