文艺工作者的营养保健

文艺工作者主要包括舞蹈演员、戏曲演员、歌唱演员、影视演员和模特儿等。由于职业的特殊需要，文艺工作者一般都拥有良好的外在条件：姣好的面容、苗条匀称的身材和优美动听的声音。人体的自然美不仅来自于先天，后天的维持也很重要。除了日常的锻炼外，饮食营养也是保持美丽的关键。