工作狂指过度投入甚至沉迷于工作的人。工作狂不一定喜欢工作，可能只是强迫性地感到需要工作。虽然这个称呼通常带有贬义色彩，但有时也被用来形容某人对工作高度投入，而且这里的“工作”可以泛指某些兴趣爱好，如体育或音乐。
在日本，以成语“灭私奉公”来描述工作狂现象。泛指彻底牺牲私人的时间，全心全力为职场上的工作奉献一生。对于已婚者，可能与家人的疏远，而导致离婚。对于健康可能会有负面的影响，甚至发生过劳死。
工作狂有以下类型
1、真正热爱自己的工作，以此为乐，乐此不疲，激情不减。
2、没有营造起真正属于自己的生活。这样的人，要么因为客观原因两地分居家人不在身边，要么缺少与工作彻底无关只为愉悦身心的兴趣爱好，生活单调乏味，只有同事没有朋友，不得不从工作中寻找乐趣。
3、把工作当做逃避手段。这样的人，可能在生活中有某种苦恼、不满或自卑，为了逃避或者忘却这些令人伤神的事，只好疯狂地投入工作，他们只有在忘我工作时才能体会到自信和快感。刚刚失恋的人也很容易成为这样的工作狂。
4、不太容易相信别人的人。这些人事无大小都要自己一个人来完成，所以必须超时工作。所以，这些人永远都不能够放假，因他一直会担心公司如果没有他，这些工作怎么办？
5、以不停的工作建立自信者。