人际关系问题在职业女性工作和生活中始终是一个影响自身心理健康及生活质量的重要因素。健康的人际关系会有益于你的身心健康，而心理健康又是建立融洽的人际关系的首要条件。所以，维护一个良好的人际关系，会让女人的身心健康得到更好的延伸。
办公室环境既然是由人所组成的，每个个体的行为，难免都会影响到其它人的想法、整体的气氛、与工作的进程，想在职场发光发热，除了具备才华，更重要的还有性格、情商、社交等许多看不见的能力。才华及专业能力，只有在你初为职场新鲜人的时候，能为你的竞争力加分，当你正式成为工作竞技场上的战士，真正能让你存活下来的能力其实是：智能。办公室政治考验的就是上班族的应变能力、协调能力……等智能。